Psicólogo online para traumas de infância e família
Experiências difíceis da infância ou da família nem sempre ficam no passado. Elas podem aparecer em reações, medos e padrões que se repetem na vida adulta. A psicoterapia pode ser um espaço seguro para compreender essa história, no seu tempo e com respeito ao que você viveu.
Sinais de que o passado ainda pesa
Reações intensas que parecem desproporcionais à situação
Culpa ou vergonha ligadas a experiências antigas
Dificuldade de confiar e de se vincular
Lembranças que você evita, mas que continuam presentes
Sensação de estar sempre em alerta ou se defendendo
Padrões familiares que você reconhece se repetindo em você
Como o processo é conduzido
O trabalho parte da terapia cognitiva para compreender como as experiências vividas moldaram pensamentos, emoções e formas de reagir. Não se trata de reviver a dor sem direção, mas de olhar para ela com acolhimento e método.
As sessões são vivas, com espaço para diálogo autêntico, e tarefas reflexivas ajudam a dar continuidade entre os encontros. O processo é construído no seu ritmo, respeitando a sua história.
Condições de atendimento
Psicólogo clínico, CRP 06/80.000, com 22 anos de experiência. Psicoterapia individual online para adultos em todo o Brasil. Atendimento particular: entre em contato para conhecer as condições de atendimento e a disponibilidade.